14 de set. de 2016

Ergofobia - o medo de trabalhar ou não conseguir se manter em um emprego




Ergofobia, a palavra derivado do grego "ergon" significa trabalho e "phobos" significa medo.

Uma pequena parte das pessoas sofre com esse transtorno, um medo anormal e persistente de trabalhar ou encontrar/manter um emprego.

 A Ergofobia é um medo verdadeiramente é irracional nem a pessoa que sofre consegue explicar direito como ela vê o mercado de trabalho.
Tal fobia pode ser causada por diversos fatores, o mais potente deles pode ser a ansiedade. Quem sofre com o tipo de ansiedade generalizada tem chances desenvolver isso ao longo que se planeja coisas para o futuro qe no momento não são alcançáveis. Tal medo pode realmente ser uma combinação de outros como por exemplo:

* medo de falhar em tarefas atribuídas que precisarão serem executadas.
* medo de não se socializar com as pessoas do ambiente de trabalho
* medo de não ser capaz de conciliar a vida particular, social com a profissional.

Geralmente nesse caso a pessoa acredita que ela não vai dar conta de trabalhar, manter contato com a familia, amigos, hobbies e que irá aos poucos perder o círculo social, desequilibrar um relacionamento amoroso por exemplo. Na maioria dos casos a pessoa que tem ergofobia, não são tímidas.
A origem do transtorno é psicológica, pode ser causada por um trauma vindo de algum emprego anterior. Ou até algum momento onde alguem foi muito sobrecarregado por tarefas que talvez nem incluiam o emprego/trabalho em si. Outra causa disso vem ser o transtorno de agorafobia que é o medo de estar entre pessoas que não são "conhecidas" o que traz a sensação de como frequentar um lugar pela primeira vez na vida.


Infelizmente a ergofobia pode destruir a vida financeira de uma pessoa que pode ser extremamente inteligente ecapacitada para diversas funções. Assim como seus sonhos também podem ir por água abaixo, afinal todo mundo tem em mente um sonho profissional à ser atingindo no que na maioria surge na adolescencia ou no inicio da vida adulta.



O tratamento para qualquer ergofóbico deve ser feito com psiquiatria, que vai conduzir o paciente uma forma de aliviar tal medo. Ansiolíticos que são recomendados para aliviar a ansiedade ali... "momentanea". Tratamento psicológico vem à ser o mais importante para entender e especular a causa disso. E por ultimo uma terapia comportamental que pode submeter o individuo a iniciar um trabalho voluntário esporádico como por exemplo, trabalhar 2 ou 3 vezes por semana, com uma carga horária que aos poucos irá ser aumentada. Dessa forma quem sofre dessa fobia rararíssima começa a ser mais confiante, aos poucos a ansiedade diminui pois o medo estÁ sendo enfrentado em um ritmo lento e por fim a pessoa percebe que consegue administrar o trabalho com demais atividades que envolvem nosso dia à dia.

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